صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 8 خرداد 1403 - Tue, 28th May 2024
کاهش استرس و اضطراب
بروزرسانی: 10:07
1 - فواید خوردن موز برای بدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 22:11 72517021
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 22:11 72517021
موز حاوی مواد مغذی ضروری مانند منیزیم، پتاسیم و ویتامین B6 است که می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد. این مواد مغذی به کاهش گرفتگی عضلات، کاهش استرس و اضطراب و حمایت از تولید هورمون های ...
خواب - اختلالات خواب - کاهش استرس و اضطراب - مواد مغذی - خواب بهتر - سروتونین - اختلالات
2 - کانابیدیول یا CBD چیست؟ | مزایای CBD برای میگرن
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 22:01 72397059
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 22:01 72397059
در گیاه شاهدانه، ترکیبات شیمیایی مختلف و متفاوتی وجود دارد که هر کدام از آن ها می تواند برای بدن و سلامتی، تأثیرات مطلوب و خوبی داشته باشد. یکی از مهم ترین و پر خواص ترین ترکیبات گیاه شاهدانه،
کاهش استرس و اضطراب - اختلالات - بیماری های پوستی - استرس و اضطراب - اختلالات خواب - کاهش - از بین بردن
3 - ساعت بیولوژیک انسان چرا به هم می خورد؟
تابناک- پزشکی- 16 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 12:35 72375301
تابناک- پزشکی- 16 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 12:35 72375301
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه به ازای هر کیلوگرم وزن اضافه در بدن، صدها کیلومتر مویرگ جدید به بدن اضافه شده و به دلیل خون رسانی بیشتر، - به گزارش تابناک، ورزش ...
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - ورزش - عضو هیئت علمی - دانشگاه علوم - زندگی
4 - سبک زندگی اشتباه، ساعت بیولوژیک انسان را بهم می زند
ایسنا- پزشکی- 16 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 12:10 72374912
ایسنا- پزشکی- 16 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 12:10 72374912
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه به ازای هر کیلوگرم وزن اضافه در بدن، صدها کیلومتر مویرگ جدید به بدن اضافه شده و به دلیل خون رسانی بیشتر، - ایسنا/اصفهان عضو هیئت ...
دانشگاه علوم پزشکی اصفهان - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - عضو هیئت علمی - دانشگاه علوم - علوم پزشکی - هیئت علمی
5 - آرامش ذهن، صلح و شادی درونی را با این سنگ تجربه کنید
دیلی فوتبال- پزشکی- 17 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 13:15 72361320
دیلی فوتبال- پزشکی- 17 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 13:15 72361320
آمتیست برخی معتقدند که آمتیست می تواند هاله ای از انرژی مثبت در اطراف فرد ایجاد کند و از او در برابر افکار و ارتعاشات منفی محافظت کند. همچنین گفته می شود که این سنگ می تواند به آرامش ...
توان - انرژی مثبت - کاهش استرس و اضطراب - آرامش - استرس و اضطراب - منفی - برابر
6 - خواص زنجبیل در طب سنتی + تاثیر بر پوست، مو و لاغری
اسمارتک نیوز- پزشکی- 17 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 10:44 72358485
اسمارتک نیوز- پزشکی- 17 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 10:44 72358485
به گزارش گروه بهداشت و درمان خبرگزاری سلامت (تابنا)، زنجبیل گیاهی زرد رنگ با طبع گرم و یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی به شمار می رود که از ریشه آن به صورت خشک یا پودر شده و به عنوان نوعی ...
زنجبیل - التهاب - خواص زنجبیل - ضد التهابی - کاهش استرس و اضطراب - آرامش بخش - خواص
7 - 5 روستای بکر اطراف تهران برای کاهش استرس و اضطراب هفته
کاما پرس- اجتماعی- 33 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 20:07 72160156
کاما پرس- اجتماعی- 33 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 20:07 72160156
زندگی در شهر پر جنب و جوش تهران شرایطی را برای ساکنین آن به وجود می آورد که پاتخت نشینان مشتاق هستند تا حتی یک روز در هفته به یه منطقه بکر اطراف تهران بروند و بتوانند در سفری یک روزه به ...
روستا - تهران - کاهش استرس و اضطراب - روستاها - استرس و اضطراب - روستای - لواسان
8 - با فواید سنگ نمک برای سلامتی و زیبایی بیشتر آشنا شوید
دیلی فوتبال- پزشکی- 36 روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 21:10 72121540
دیلی فوتبال- پزشکی- 36 روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 21:10 72121540
خواص سنگ نمک این ماده معدنی کهن، با خواص بی نظیر خود، نقشی اساسی در ارتقای کیفیت زندگی ایفا می کند. در ادامه به تفصیل به برخی از خواص سنگ نمک می پردازیم: - هضم غذا: آنزیم های گوارشی برای ...
سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - عضلات - کاهش استرس - ماده معدنی - کاهش استرس و اضطراب - تسکین درد
9 - خوردن روزانه 10 عدد از این میوه باعث رفع اسهال، فشار خون، استرس و بی خوابی می شود
مکتوب نامه- پزشکی- 38 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 19:44 72092641
مکتوب نامه- پزشکی- 38 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 19:44 72092641
با مصرف 10عدد عناب این میوه قرمز، سلامتی شما تضمین خواهد شد. کمک به کاهش خطر ابطلا به سرطان کمک به درمان کم خوابی بهبود سلامت قلب بهبود عملکرد دستگاه گوارش برطرف کردن یبوست تنظیم گردن ...
بهبود عملکرد دستگاه گوارش - تقویت سیستم ایمنی بدن - تخمدان - کاهش استرس و اضطراب - عناب - تقویت سیستم ایمنی - پیشگیری از سرطان
10 - تاثیر موسیقی در کاهش استرس و اضطراب
شفقنا- پزشکی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 15:41 71996028
شفقنا- پزشکی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 15:41 71996028
شفقنا زندگی نتایج یک تحقیق نشان داد که موسیقی با احساسات فیزیکی منحصر بفرد مرتبط است. به گزارش شفقنا از ایسنا، دانشمندان دریافتند که پیشرفت های غیرمنتظره آکورد (اجرای همزمانِ. - شفقنا ...
احساس - موسیقی - احساسات - شفقنا - پیشرفت - دانشمندان - کاهش استرس و اضطراب
11 - 7 معجزه بابونه برای بدن
عصر ایران- پزشکی- 48 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 03:05 71961765
عصر ایران- پزشکی- 48 روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 03:05 71961765
هرچند بابونه برای مدت کوتاهی در فصل بهار می روید اما تاثیر آن برای بدن بهتر از چندین دارو است . - بابونه یکی از گیاهان دارویی است که از دیرباز برای درمان مختلف مشکلات بهداشتی به کار می رفته است.
بابونه - التهاب - مشکلات - کاهش استرس و اضطراب - مختلف - مشکلات بهداشتی - استرس و اضطراب
12 - گیاهان آپارتمانی برای حال بهتر روحی | اگه استرس و اضطراب داری، این گیاه ها حالت رو بهتر می کنن
ستاره- پزشکی- 62 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 13:03 71820698
ستاره- پزشکی- 62 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 13:03 71820698
خواندن این مطلب و انتخاب یک یا چند گیاه آپارتمانی از این لیست برای کاهش استرس و اضطراب را از دست ندهید. شما بیشتر مشکلاتی که امروز با آن روبرو هستیم را می دانید. - خواندن این مطلب و انتخاب ...
استرس و اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - گیاه آپارتمانی - مشکلات - اضطراب - استرس - کاهش استرس
13 - حجامت در ماه رمضان: مفید یا مضر؟
اندیشه قرن- پزشکی- 62 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 01:04 71817045
اندیشه قرن- پزشکی- 62 روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 01:04 71817045
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، حجامت ، یک روش درمانی سنتی است که در آن با ایجاد خراش های کوچک روی پوست، خون فاسد از بدن خارج می شود. - ، حجامت ، یک روش درمانی سنتی است که در آن ...
حجامت - کاهش استرس و اضطراب - ماه رمضان - سیستم ایمنی بدن - استرس و اضطراب - سم زدایی بدن - سیستم ایمنی
14 - حجامت در ماه رمضان: مفید یا مضر؟
افکارنیوز- پزشکی- 63 روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 16:35 71813773
افکارنیوز- پزشکی- 63 روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 16:35 71813773
حجامت در ماه رمضان باعث افت فشار خون می شود و بهتر است در زمان روزه بودن انجام نشود. - : برخی از افراد معتقدند که حجامت در ماه رمضان فواید متعددی دارد، از جمله: سم زدایی بدن: ماه رمضان فرصتی ...
حجامت - ماه رمضان - کاهش استرس و اضطراب - رمضان - سیستم ایمنی بدن - استرس و اضطراب - افت فشار
15 - میوه ای برای خوش خواب ها در شب های نوروز!
فرتاک نیوز- پزشکی- 68 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 20:16 71770665
فرتاک نیوز- پزشکی- 68 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 20:16 71770665
اگر می خواهید در نوروز شب خوب بخوابید این راه حل شماست! - بر اساس گزارش خیریه خواب ، موز حاوی مواد مغذی ضروری مانند منیزیم، پتاسیم و ویتامین B6 است که می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد. ...
خواب - کاهش استرس و اضطراب - مواد مغذی - سروتونین - ویتامین - حمایت از تولید - استرس و اضطراب
16 - توانمندسازی دانش آموزان در مدیریت فردی در اولویت مدارس قرار گیرد
ایسنا- اجتماعی- 78 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 11:30 71652983
ایسنا- اجتماعی- 78 روز پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 11:30 71652983
توانمندسازی دانش آموزان، خانواده ها و معلمان در مدیریت رفتارهای فردی برای کاهش استرس و اضطراب در اولویت مدارس قرار گیرد. - ایسنا/اصفهان فرماندار تیران و کرون گفت: توانمندسازی دانش آموزان،
دانش آموزان - توانمندسازی - استرس و اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - خانواده ها - اضطراب - مدیریت
17 - این گیاهان ضد استرس را به خانه ببرید
افکارنیوز- پزشکی- 79 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 07:40 71635475
افکارنیوز- پزشکی- 79 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 07:40 71635475
گیاهان آپارتمانی علاوه بر زیبایی فواید دیگری هم دارند که یکی ازاین ویژگی ها ضد استرس بودن آنها است. پس در هنگام خرید به ویژگی آنها بیشتر دقت کنید. - همانطور که می دانید امروزه مشکلات ...
استرس و اضطراب - استرس - گیاه - کاهش استرس - گیاهان - کاهش استرس و اضطراب - یکی از
18 - کدام گیاهان استرس خانه و محل کار را کاهش می دهند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 81 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 03:00 71610774
ایسکانیوز- پزشکی- 81 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 03:00 71610774
گیاهان آپارتمانی علاوه بر زیبایی فواید دیگری هم دارند که یکی ازاین ویژگی ها ضد استرس بودن آنها است. پس در هنگام خرید به ویژگی آنها بیشتر دقت کنید. - به گزارش گروه اجتماعی بر اساس مطالعات، ...
گیاه - استرس - استرس و اضطراب - گیاهان - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب - یکی از
19 - دمنوش اسطوخودوس چه خواصی دارد؟
اندیشه قرن- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 09:44 71358097
اندیشه قرن- پزشکی- 3 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 09:44 71358097
برخی از خواص اسطوخودوس از اثر مقوی در رفع آسم، درمان زخم های کهنه، درمان تهوع، سلامت پوست و مو، تقویت معده، پاکسازی کبد و... The post دمنوش اسطوخودوس چه خواصی دارد؟ appeared first on اندیشه قرن. ...
اسطوخودوس - کاهش استرس و اضطراب - دمنوش اسطوخودوس - استرس و اضطراب - کاهش - توان - درمان
20 - خوابی عمیق و آرام: 10 روش برای داشتن خوابی راحت و باکیفیت
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 17:21 71352990
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 17:21 71352990
با 10 روش ساده، دروازه های خوابی عمیق و آرام را به روی خود بگشایید و از فواید بی نظیر آن برای سلامتی جسم و روان خود بهره مند شوید. - به گزارش یکی از نیازهای اساسی انسان است که نقشی حیاتی ...
خواب - کیفیت - کاهش استرس و اضطراب - تقویت سیستم ایمنی - سلامت - استرس و اضطراب - روان
اخبار داغ:
اقدام عجیب محمود احمدی نژاد و طرفدارانش در میدان 72 نارمک تهران + عکس
ادعای عجیب کاپیتان پرسپولیس؛ امشب در قزوین دو گل خورده ایم و تمام!
لحظه بسم الله گفتن رونالدو در وسط بازی + فیلم
یک سورپرایز جانشینی رییسی لو رفت؛ برادرزاده امام موسی صدر نامزد می شود
افشاگری بی سابقه رهبری فرد: 3 بازیکن تراکتور را خریدند، به داور معروف لب استخر 100 میلیون دادند!
همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت
زمان اجرای مدل جدید کالابرگ الکترونیکی خرداد 1403 | تفاوت کالابرگ مرحله چهارم
خبر فوری و مهم از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 8 خرداد 1403
زور متکی و ذوالنوری نرسید؛ قالیباف رییس مجلس دوازدهم شد
خبر بد برای پرسپولیس در آستانه بازی قزوین
مهدی طارمی بالاخره از خانمش رونمایی کرد | آقای بازیکن چه خوش سلیقه هم هست!
قتل وحشتناک دختربچه 7 ساله در هشتگرد + حزییات
خبر مهم اول صبح / بازنشستگان این خبر را از دست ندهند / جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد
با نتایج یحیی پرسپولیس امیدی به قهرمانی نداشت/ پیشرفت چشمگیر سرخپوشان در دور برگشت +جدول
عکس| هاشمی رفسنجانی به بهشت راه نیافت!
تیراندازی و قدرت نمایی یک شرور در بوستان های جنوب شهر تهران
میزان افزایش حقوق جدید بازنشستگان از خرداد ماه+جدول
فوری/رقم نهایی حداقل حقوق بازنشستگان با اجرای اولیه همسان سازی تعیین شد | واریز حقوق 14 میلیون تومانی برای بازنشستگان در خرداد ماه
اظهارات رونالدو درباره ششمین آقای گلی با رکوردی خاص
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
واریز سود سهام عدالت
تامین اجتماعی
سود سهام عدالت
بازنشستگان تامین اجتماعی
محمود احمدی نژاد
کارکنان دولت
تیم فوتبال پرسپولیس
کویید19
بازار جهانی طلا
سرقت آثار هنری
محمدحسن محمدیان
کاندیداهای ریاست جمهوری
گوشی های گوگل
کسر امتیاز
بین بد
قشلاق حسین
بلویری
جایزه بفتا
جرائم راهنمایی
آزار جنسی
غلام حیدر زورقی
نیمکت استقلال
هورمون عشق
ولاسکو
ماهنامه فکه
گوشی ویروسی
مهندسان کاربردی
مهاجم استقلال
هفته بیست و نهم لیگ برتر
مراسم یادبود
رییس کمیسیون
ولی اسماعیلی
فوتبال ایران
شاخص کل بورس
مجمع تشخیص مصلحت نظام
حاجی بابایی
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون تلفیق بودجه
شبکه های اجتماعی
موعود بنیادی فر
چهره های مشهور
مستمری بگیران
میلیون تومانی
میلیارد تومان
کمیسیون تلفیق
امام موسی صدر
نماینده مجلس
بازی استقلال
نرخ های جدید
تاریخ ایران
اخبار ورزشی
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان تأمین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
لیگ حرفه ای عربستان
پایگاه خبری تحلیلی
وزیر راه و شهرسازی
محمدباقر قالیباف
مصاحبه تلویزیونی
کمیسیون اجتماعی
علیرضا بیرانوند
هاله ای از ابهام
لیگ برتر فوتبال
هیات رییسه مجلس
روزنامه اعتماد
حوزه انتخابیه
تأمین اجتماعی
محمدرضا فغانی
انقلاب فرهنگی
اراذل و اوباش
جدول رده بندی
راه و شهرسازی
کمیته داوران
تیم پرسپولیس
آخرین وضعیت
مرحوم هاشمی
اول فروردین
اقدام عجیب محمود احمدی نژاد و طرفدارانش در میدان 72 نارمک تهران + عکس ادعای عجیب کاپیتان پرسپولیس؛ امشب در قزوین دو گل خورده ایم و تمام! لحظه بسم الله گفتن رونالدو در وسط بازی + فیلم یک سورپرایز جانشینی رییسی لو رفت؛ برادرزاده امام موسی صدر نامزد می شود افشاگری بی سابقه رهبری فرد: 3 بازیکن تراکتور را خریدند، به داور معروف لب استخر 100 میلیون دادند! همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت زمان اجرای مدل جدید کالابرگ الکترونیکی خرداد 1403 | تفاوت کالابرگ مرحله چهارم خبر فوری و مهم از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 8 خرداد 1403 زور متکی و ذوالنوری نرسید؛ قالیباف رییس مجلس دوازدهم شد خبر بد برای پرسپولیس در آستانه بازی قزوین مهدی طارمی بالاخره از خانمش رونمایی کرد | آقای بازیکن چه خوش سلیقه هم هست! قتل وحشتناک دختربچه 7 ساله در هشتگرد + حزییات خبر مهم اول صبح / بازنشستگان این خبر را از دست ندهند / جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد با نتایج یحیی پرسپولیس امیدی به قهرمانی نداشت/ پیشرفت چشمگیر سرخپوشان در دور برگشت +جدول عکس| هاشمی رفسنجانی به بهشت راه نیافت! تیراندازی و قدرت نمایی یک شرور در بوستان های جنوب شهر تهران میزان افزایش حقوق جدید بازنشستگان از خرداد ماه+جدول فوری/رقم نهایی حداقل حقوق بازنشستگان با اجرای اولیه همسان سازی تعیین شد | واریز حقوق 14 میلیون تومانی برای بازنشستگان در خرداد ماه اظهارات رونالدو درباره ششمین آقای گلی با رکوردی خاصموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق واریز سود سهام عدالت تامین اجتماعی سود سهام عدالت بازنشستگان تامین اجتماعی محمود احمدی نژاد کارکنان دولت تیم فوتبال پرسپولیس کویید19 بازار جهانی طلا سرقت آثار هنری محمدحسن محمدیان کاندیداهای ریاست جمهوری گوشی های گوگل کسر امتیاز بین بد قشلاق حسین بلویری جایزه بفتا جرائم راهنمایی آزار جنسی غلام حیدر زورقی نیمکت استقلال هورمون عشق ولاسکو ماهنامه فکه گوشی ویروسی مهندسان کاربردی مهاجم استقلال هفته بیست و نهم لیگ برتر مراسم یادبود رییس کمیسیون ولی اسماعیلی فوتبال ایران شاخص کل بورس مجمع تشخیص مصلحت نظام حاجی بابایی سازمان تامین اجتماعی کمیسیون تلفیق بودجه شبکه های اجتماعی موعود بنیادی فر چهره های مشهور مستمری بگیران میلیون تومانی میلیارد تومان کمیسیون تلفیق امام موسی صدر نماینده مجلس بازی استقلال نرخ های جدید تاریخ ایران اخبار ورزشی افزایش حقوق بازنشستگان سازمان تأمین اجتماعی کمیسیون اجتماعی مجلس لیگ حرفه ای عربستان پایگاه خبری تحلیلی وزیر راه و شهرسازی محمدباقر قالیباف مصاحبه تلویزیونی کمیسیون اجتماعی علیرضا بیرانوند هاله ای از ابهام لیگ برتر فوتبال هیات رییسه مجلس روزنامه اعتماد حوزه انتخابیه تأمین اجتماعی محمدرضا فغانی انقلاب فرهنگی اراذل و اوباش جدول رده بندی راه و شهرسازی کمیته داوران تیم پرسپولیس آخرین وضعیت مرحوم هاشمی اول فروردین
